Bleib Fit 5 – weiter kein Training
Hallo, Ihr Lieben, inzwischen hat uns die Information erreicht, dass auch nach den Osterferien in den Sportstätten leider kein Vereinssport möglich ist. Deshalb…
Bleib Fit 4 – Buddhistischer Gruß
Der Buddhistische Gruß ist eigentlich der richtige Einstieg in den Tag. Ähnlichkeiten mit dem im Yoga praktizierten Sonnengruß sind erkennbar. Heute möchte Erich…
Welt Tai Chi & Qi Gong Tag 2020 verschoben
Dieser Beitrag sollte eigentlich mit folgenden Worten beginnen: Der diesjährige Welt Tai Chi & Qi Gong Tag findet, wie jedes Jahr, am letzten Samstag im…
Bleib Fit 3 – lockern und dehnen
Hallo Ihr Lieben, jeder von uns kennt das. Bestandteil jeden Trainings sind Lockerungs- und Dehnübungen unterschiedlichster Art. In dieser Woche sind wir beim…
Bleib Fit 2 – Bambus Qi Gong
Die aktuellen Prognosen in Fernsehen und Radio sehen so aus, als ob wir noch weitere Wochen mit „Corona“-Trainings für Euch vorbereiten müssen/dürfen. In…
Bleib Fit – und zu Hause!
Besondere Ereignisse erfordern besondere Aktionen. Wie bereits im letzten Beitrag angekündigt, ist die Corona Krise auch für unseren Vereinen besondere Herausforderung. Bei den…
Trainingspause verhängt
Liebe Mitglieder, Liebe Gäste, auch an uns geht die aktuelle Pandemie nicht spurlos vorüber. Da nach und nach in und um Bühl/Bühlertal die…
Scheine für unseren Verein
Liebe Mitglieder, Liebe Gäste, zum Start in den Frühling erfüllen die Volksbanken der Region und HITRADIO OHR auch in diesem Jahr wieder kleine…
Tai Chi und Qi Gong Kurs
Ab Dienstag, 21. Januar 2020 bieten wir einen Tai Chi und Qi Gong Kurs an. Der Kurs findet im Gymnastikraum der Dr.-Josef-Schofer-Schule in Bühlertal statt…
Adventsausflug an den Bodensee
Rundherum gelungen war der SilberFit Ausflug an den Bodensee. Besser kann man die Adventszeit kaum beginnen als mit einem Ausflug an einige der schönsten Weihnachtsmärkte…
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Film: Silber-Swing
In diesem Video zeigt euch Erich Essig unser neues Programm Silber-Swing, das er nach mehrmonatiger Krankheit entwickelt hat. Foto: Klaus-Peter Maier