Wegen der großen Nachfrage bietet wir in Bühlertal einen zusätzlichen Workshop „Sehnengymnastik – Bambus Qi Gong“ an.
Er findet am Samstag, 11.März, von 15 bis 17 Uhr in Bühlertal statt.
Je nach Teilnehmerzahl wird ein geeigneter Übungsraum ausgewählt.
Da die Sehnengymnastik darauf abzielt, Beweglichkeit und Lebensqualität zu fördern, ist sie auch für Menschen mit körperlicher Beeinträchtigung zu empfehlen.
Gleich welchen Alters oder Fitness der Teilnehmer bilden die Sehnenübungen eine ideale Gymnastik.
In der Kursgebühr von 25 Euro sind die Seminarunterlagen (ein individuell auf den Teilnehmer abgestimmtes Übungsgerät und schriftliche Ausarbeitungen) enthalten.
Anmeldung und weitere Information unter:
- Tel.: 07223/72742
- Mail: essig-buehl@t-online.de
- Kontaktformular
Zur Einstimmung findet ihr hier ein Video zur Sehnengymnastik.