Gesundheitsuntersetzer – Mit Händen und Füßen
Übungen für die Kaffeepause Erich Essig, Sportlehrer, Dipl. Ausbilder Vorwort Man spricht nur noch von künstlicher Intelligenz, arbeite am Computer und das Handy…
Alltags-Fitness-Test
Viele Ältere Menschen stimmen darin überein, dass die Lebensqualität mit zunehmendem Alter entscheidend davon abhängt, ob man die Aktivitäten, die man gerne tun…
Bericht von der Mitgliederversammlung 2023
Vom Tai Chi Verein zum Sportverein, der insbesondere die Gruppen der „Best Ager“ und älteren Sportler anspricht. Zudem legt man Wert darauf, dass in den Gruppen durchweg Frauen und Männer gemeinsam üben.
Die Sommerferien 2023 sind vorbei. Und jetzt?
Hallo Ihr Lieben,die Sommerferien sind nun auch in Baden-Württemberg vorbei und die Schule hat wieder begonnen. Damit ist auch unsere Sommerpause fast vorbei.Fast?…
Gesundheitsuntersetzer (Bierdeckel)
Hände gut – Alles gut!Übungen für die Kaffeepause Warum Gesundheitsuntersetzer? Eine Vielzahl von Menschen haben Beeinträchtigungen an Händen, Fingern, Füßen und Beinen. Sei…
Rundum fit für Damen und Herren im Seniorenzentrum Bühlertal
Einfaches Programm – das schon genial ist. Kostenloses Arthrose- und Bewegungstraining. In China sagt man: „Morgendliches Training verbessert die Gesundheit und das Wohlbefinden“. Die Übungen…
Tag der älteren Generation 2023
Anlässlich des bundesweiten „Tags der älteren Generation“ am ersten Aprilmittwoch des Jahres lädt das Tai Chi Zentrum alle Seniorinnen und Senioren am Mittwoch, den 5. April von 10:00 bis 12:00 Uhr in den Kurpark Sasbachwalden ein, sich gemeinsam zu bewegen, kennenzulernen und auszutauschen.
Das Angebot ist kostenfrei und es sind keinerlei Voraussetzungen zu erfüllen.
Aktuelles, Ferienprogramm und Workshop bei Schauspieler Ralf Bauer
Mit einem Tai Chi-Workshop im Baden-Badener Yoga Loft von Ralf Bauer gingen die Ferien zu Ende. Teilnehmerinnen aus der Schweiz und dem Bundesgebiet nahmen daran teil. Ein…
Sommerakademie: Asiatische Gesundheitsübungen
Die Vielfalt der asiatischen Gesundheitsgymnastik wollen wir in unserer Sommerakademie vorstellen. In den einzelnen Stunden werden Schwerpunkte gesetzt. Diese sind: Tai Chi Meditation…
