Fitness Termine

Weiterer Zusatzworkshop Bambus Qi Gong – Sehnengymnastik

Bambus Tai Chi

Wegen der weiterhin großen Nachfrage bieten wir in Bühlertal einen zusätzlichen Workshop „Sehnengymnastik – Bambus Qi Gong“ an.

Er findet am Samstag, 13. Mai, von 15 bis 17 Uhr in der Halle der Dr- Josef-Schofer-Schule statt.

Achtung! Ort geändert. Der Workshop findet im Seniorenzentrum statt.

Da die Sehnengymnastik darauf abzielt, Beweglichkeit und Lebensqualität zu fördern, ist sie auch für Menschen mit körperlicher Beeinträchtigung zu empfehlen.
Gleich welchen Alters oder Fitness der Teilnehmer bilden die Sehnenübungen eine ideale Gymnastik. Es gibt nur wenige Übungsformen für Sehnen und Bänder die so effektiv sind, wie das im Workshop vorgestellte Bambus Qi Gong.

In der Kursgebühr von 25 Euro sind eine DVD mit Seminarunterlagen und ein individuell auf den Teilnehmer abgestimmtes Übungsgerät enthalten.

Anmeldung und weitere Information unter:

Zur Einstimmung findet ihr hier ein Video zur Sehnengymnastik.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.